タイマッサージをした後の睡眠のスコアが１０日間ほど高くて驚いています　宝塚サロンドブリーズ　お客様のお声

タイ古式マッサージをしてもらった後の一週間が睡眠のスコアがとても良くなるのでびっくしています　宝塚逆瀬川タイ古式マッサージサロンドブリーズ　宝塚市在住40代女性

４０代　女性　あすか様　宝塚市　会社員

嬉しい口コミを頂きましたのでご紹介いたします。

salon de breatheへの口コミスマートウオッチの睡眠のスコアHRVの数値８０を一週間から１０日ほど続く

スマートウオッチで毎日睡眠のスコアを測っているのですがタイマッサージをしてもらった後の一週間ほどの数値がとても良くなるのでびっくりしています。

高周波RAFOS×タイ古式マッサージ

メニュー: 高周波RAFOS×タイ古式マッサージ100分コース
通った期間・頻度: 月一回×３年目

担当スタッフからのコメント

40代女性のお客様
お悩み：猫背・睡眠の質の低下（スマートウォッチで計測）

このたびは非常に具体的で興味深いご感想をありがとうございます。

猫背や睡眠の質にお悩みの方は多い中で、「施術後のHRV（心拍変動）の数値が大きく改善した」とのご報告は、まさに私が大切にしている“自律神経へのアプローチ”の効果が可視化された貴重なケースだと感じております。

HRV（心拍変動）は、交感神経と副交感神経のバランスを示す重要な指標です。

日々のストレスや猫背姿勢による呼吸の浅さ、慢性的な緊張がこの数値を低下させる要因となりやすく、特に40代以降の女性には、睡眠の質と密接に関係しています。

今回ご体感いただいた高周波ラフォス×タイヨガマッサージの組み合わせは、深層筋の緊張をゆるめ、骨格の歪みにアプローチしながら、ゆったりとしたストレッチで全身のエネルギーの巡りを整えるものです。

高周波で深部の温熱効果を得たあとに、タイヨガ独特の波のようなリズムで身体をゆるめることで、自律神経が深く安定しやすくなります。

スマートウォッチのHRVスコアが施術後に「80を1週間〜10日キープ」、さらにボディー・バッドリーが100という結果は、ご自身の“からだの声”に耳を傾けながら、整える力を引き出した素晴らしい証です。

そしてそれは、あすか様がご自身の健康に本気で向き合っていることの現れでもあります。

猫背や浅い呼吸、睡眠の質の低下でお悩みの方へ——
それは「姿勢の問題」だけではなく、「神経と心の疲労」が隠れていることが少なくありません。
本サロンでは、単なるリラクゼーションを超えた、“内側から変わるケア”を大切にしています。

ご自身の体の変化をデータでしっかり感じていただけたこと、施術者として本当にうれしく思います。

次回も、しっかりと整えさせていただきますね。
どうぞ無理をせず、また癒しの時間を過ごしにいらしてください。

《salon de breatheの想い》
睡眠の質が上がると、日中のパフォーマンスや心の安定感も大きく変わります。
当サロンのタイ古式マッサージと高周波ケアは、心身を整え、深いリラクゼーションを提供します。
睡眠スコアの向上を実感されたお客様の声が、その効果を証明しています。
質の良い眠りを手に入れたい方、ぜひ一度体験してみてください。