血液サラサラ

自分の指先から細胞の隅々まで愛することそれが【自愛】って知ってた？私は苦しい時も頑張っている時も全然自分にありがとうって言ってなかったなでも【自分を愛すること】って【宇宙を愛すること】と同じ【自分を愛する】と宇宙の喜びって半端なくてだから何...

当サロンのタイマッサージを受けていただいた方からの最も多いご感想がこれです。「デトックス！！！！」直後にトイレに何度も行ってスッキリしています。みたこともないような色の尿が出ました。などちなみに私はタイマッサージでそんな体験をしたことがあり...

⁡本日お誕生日を迎えました⁡憧れの50代の仲間入りです♪⁡私にとって30代は自分らしさがわからなくて色々もがいたからこそ⁡40代は色々チャレンジできたと思う。⁡50代からは比べず・自分らしくをモットーに⁡まだまだチャレンジが始まったばかり...

「肩が凝ってる」「腕が動かしにくい」「足がだるい」こういった症状は全て「日常の動作の筋肉の使いすぎ」により血液循環が悪化することで引き起こされてしまいます。そして筋肉疲労の原因の１つが【脳の疲労】筋肉は神経の伝達によって動くため脳が疲れると...

先日とあるパーティーのコンテスタントパレードを歩かせていただきました。ミセスコンテストのスピーチの時から一貫して私が女性の皆さんにお伝えしていることが「まずは自分を満たして」ウオーキングレッスンはおろかドレスを買いに行く時間すらなかった私が...