自律神経を整える

ハッピーマインド

よいストレスと悪いストレス

宝塚プライベートサロン salon de breathe です♪ 今日はストレスのお話です。 ストレスって身体が1番わかっていて ストレスを感じると扁桃体が肥大化 自律神経を司る視床下部が「バランスとらなきゃ!」と働き出します。 ...
アクセスバーズ

私が美に関して心掛けていること

宝塚プライベートサロンsalon de breatheです✨✨ さてミセスGE日本大会出場から早くも1ヶ月が過ぎようとしています。 この夏からステージで美しく歩くことやスピーチで自分の想いを伝えることに集中してきたので、すっかり...
タイ古式マッサージ

世界で一番気持ちがいいマッサージ「タイ古式マッサージ」はこのような方にお勧めです

チェンマイスタイルのゆったりとしたリズムで タイ古式マッサージ タイ古式マッサージとは タイ古式マッサージの歴史は2500年前に遡るといわれています。 タイ古式マッサージは『セン』と呼ばれるエネルギーラインに刺激を加えることで 生命エネ...