綺麗な人は腸美人 幸せホルモン「セロトニン」を増やして幸せで気持ちの安らぎのある脳にしましょう
精神状態を安定させ
前向きな気持ちや心の安らぎを感じさせてくれる「幸せホルモン」とも呼ばれるセロトニン。
セロトニンは脳と腸とでは働きが異なり脳内では精神を安定させるほか睡眠にも関与していてとても大切な脳内物質。
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自律神経を整える
綺麗な人は腸美人 アロマ なぜセラピストのお仕事を選んだのか？
【なぜセラピストのお仕事を選んだのか？】
手を使ったお仕事がしたかったというのが1番の理由です。
カフェでランチパスタを次々作るお仕事もしたこともあるし
専業主婦の頃はエコクラフトのかご作りにハマったこともある。
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新年あけましておめでとうございます♪
昨年はたくさんの素敵なご縁をいただき誠にありがとうございました
私個人としてはミセスグローバルアース大会にて光栄にも【兵庫グランプリ】を受賞させていただき
自分に向き合えた素晴らしい...